Münchner Fitnesstest
Der Münchner Fitnesstest wurde von der TU München für Schülerinnen und Schüler entwickelt.
Gemessen werden konditionelle und koordinative Fähigkeiten.
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Ü1 | Ballprellen |
Koordination:
Umstellungs-, Rhythmus-, Gleichgewichts-
und Differenzierungsfähigkeit
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| Ü2 | Zielwerfen |
Koordination:
Orientierungs- und Differenzierungsfähigkeit
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| Ü3 | Rumpfbeugen | Beweglichkeit | |
| Ü4 | Standhochsprung | Schnellkraft, Maximalkraft, Gelenkigkeit | |
| Ü5 | Halten im Hang | Kraftausdauer | |
| Ü6 | Stufensteigen | Anaerobe Ausdauer |
Ergebnisse der Klassen 5
| Jahr | n | Absolute Messwerte | Normierte T-Werte (30 bis 70) |
Durchschnittlicher
normierter
Gesamt-T-Wert
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| Ü1 | Ü2 | Ü3 | Ü4 | Ü5 | Ü6 | Ü1 | Ü2 | Ü3 | Ü4 | Ü5 | Ü6 | |||
| 2015/16 | 37 | 40,2 | 9,3 | 0,5 | 29,8 | 13,3 | 68,2 | 42,0 | 46,3 | 48,6 | 50,7 | 46,7 | 44,6 | 46,5 |
| 2014/15 | 44 | 38,5 | 9,6 | 2,1 | 27,3 | 15,7 | 78,0 | 41,1 | 46,4 | 50,4 | 46,9 | 49,0 | 54,1 | 48,0 |
| 2013/14 | 39 | 43,3 | 11,2 | 4,6 | 29,2 | 17,1 | 70,3 | 47,3 | 54,4 | 53,9 | 50,7 | 51,9 | 47,2 | 50,9 |
| 2012/13 | 44 | 39,2 | 9,8 | 3,0 | 28,2 | 12,4 | nicht gewertet | 41,4 | 47,7 | 51,6 | 49,0 | 47,1 | nicht gewertet | 47,4 |
| 2011/12 | 59 | 42,3 | 8,3 | 2,3 | 31,6 | 15,1 | alte Wertung |
44,8 | 42,2 | 51,5 | 54,8 | 49,6 | 54,9 (alt) | 49,6 |
| 2010/11 | 44 | 48,4 | 9,7 | 3,5 | 30,3 | 31,4 | alte Wertung |
49,4 | 48,1 | 52,4 | 52,4 | 59,2 | 40,7 (alt) |
50,4 |
| 2009/10 | 64 | 43,4 | 8,1 | 3,5 | 27,1 | 31,2 | nicht gewertet | 45,7 | 42,2 | 52,7 | 47,5 | 58,8 | nicht gewertet | 45,3 |
Erklärung:
n = Teilnehmerzahl
Ü 1 bis Ü 6: Je höher der Wert, desto besser die Einzelleistung.
Normierte T-Werte: Die Berechnung der Durchschnittsleistung erfolgt über Normtabellen. Je höher der T-Wert, desto besser die Gesamtleistung. Die Werte liegen immer zwischen 30 und 70. Eine durchschnittliche Leistung wird mit 50 Punkten bewertet.
Ü 6 bis 2012/13 (Stufensteigen): Bis 2012/13 in anderer Form durchgeführt, dann gestrichen aufgrund zu ungenauer Ergebnisse. Seit 2013/14: Anzahl technisch korrekt ausgeführter Stufenaufstiege in zwei Minuten.